För dig som vill sluta
Dra ett streck över det.
Streck räknar dagarna utan snus, cigaretter, alkohol eller vilken vana du vill bli av med. Du ser hur länge du klarat dig, hur mycket du sparat och hur kroppen läker.
Gratis att börja. Inga annonser och ingen spårning.
Sluta med
- Snus
- Cigaretter
- Alkohol
- Din egen vana
Så funkar det
1
Välj vad du slutar med
Snus, cigaretter, alkohol eller något eget. Du kan räkna flera vanor samtidigt.
2
Berätta när du slutade
Datum, hur mycket du brukade använda och vad det kostade. Det tar en minut.
3
Se strecken växa
Ett streck för varje dag. Fem dagar blir en bunt, precis som när man räknar på riktigt.
Det här får du
Dagarna, i klartext
Hur länge du klarat dig, uträknat till år, månader, dagar och minuter.
Pengarna du sparat
Ett kvitto som växer varje dag: per dag, månad och år, och hur många du låtit bli.
Stämplar att samla
En röd stämpel för varje milstolpe, från första dygnet till år av frihet.
Hur kroppen läker
För snus och cigaretter visar vi hur kroppen återhämtar sig, med tider från WHO.
Flera vanor
Snus, cigaretter och alkohol på en gång. Lägg till en egen om du vill sluta med något annat.
Starta om utan skam
Fick du ett återfall? Starta om räknaren när du vill. Den gamla perioden sparas.
Inga annonser, ingen spårning
Vi sparar bara det du själv fyller i, och vi säljer aldrig dina uppgifter.
Du bestämmer över dina uppgifter
Radera kontot och allt som hör till det med ett tryck i inställningarna.
Snart även i mobilen
Streck kommer till iPhone och Android
Tills dess fungerar Streck i webbläsaren i mobilen. På iPhone väljer du Dela och Lägg till på hemskärmen, så öppnas det som en vanlig app.